Как правильно чистить лицо домашних. Можно ли эффективно почистить лицо в домашних условиях и как это сделать? Косметические средства для домашнего очищения

Без регулярной чистки лица сохранить молодость и красоту кожи почти невозможно, ведь она нуждается в постоянном кислородном снабжении, а закупоренные поры полностью теряют способность пропускать воздух. Как самостоятельно сделать чистку лица дома и не навредить своей коже?

Как подобрать вид процедуры

Кожа человека пронизана огромным количеством сальных протоков, однако не все из них функционируют активно, а потому нуждаются в механическом воздействии для устранения загрязнений. Девушкам с тонкой и сухой кожей почти не приходится сталкиваться с проблемой прыщей или комедонов, им незнаком жирный блеск и ощущение «нечистоты». Как правильно сделать чистку лица в таком случае? Скрабирование сухого тонкого эпидермиса не составляет большого труда и осуществляется посредством косметических масок, не последняя цель которых - достаточное увлажнение.

Нормальная кожа может реагировать на сезонные изменения и редко обладает абсолютно стабильными характеристиками, поэтому в некоторые периоды года она потребует серьезных очистительных манипуляций, а в другие - бережного пилинга. Для глубокой очистки лица желательно использовать вакуумный прибор или ультразвук, для поверхностной - содовые маски и овсяные скрабы.

Жирная кожа требует самого утомительного и постоянного ухода. Из-за увеличенного размера пор грязь легче проникает в эпидермис и образует локализованные очаги воспаления вокруг фолликул - прыщи. Нерегулярные или небрежно проводимые процедуры удаления кожного сала и дезинфекции приводят к закупорке потовых протоков - комедонам. Как сделать чистку лица от черных точек и прыщей при жирной коже? Подойдут любые процедуры, воздействующие на глубокие слои эпидермиса, это вакуумная, механическая, ультразвуковая процедуры.

Когда нельзя применять глубокую чистку

Когда и как сделать чистку лица в домашних условиях, определяет также состояние женщины. Нежелательно посещать косметический салон или совершать механическую процедуру в домашних условиях в период, когда женщина чувствует себя нездоровой - простужена или переживает сезонную аллергию. Прием антибиотиков также ставит сложную очистку под запрет. Совершать серьезные действия по устранению загрязнений из пор можно будет лишь спустя неделю после того, как закончится терапевтический курс.

Многие косметологи не рекомендуют посещать процедурные кабинеты в дни месячных - болевой порог в это время у женщин сильно понижается, а рубчики после выдавливаний проходят дольше. Придется отложить чистку и до выяснения происхождения прыщей, наполненных большим количеством гноя, при наличии фурункулов, царапин или сыпи непонятного происхождения.

Итак, механическую чистку лица дома как сделать и в какой последовательности расположить этапы процедуры?

Очищение кожи

Как сделать чистку лица дома, не нарушая основных правил процедуры? Умывание лица с гелем или косметической пенкой перед тем, как приступить к распариванию кожи, подходит только обладателям жирного или склонного к жирности эпидермиса. Для непроблемной кожи с мелкими порами предпочтительно использовать новинку современности - мицеллярную воду или специальное молочко.

После того как остатки косметики и пыль удалены с поверхности лица (с захватом подбородка и шеи), наступает время очистки срединных слоев кожи пилингом, содержащим абразивные частицы. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

• Перетереть в ладонях немного подсушенной гущи со спитого кофе с парой ложек питательного молочка или натуральных несладких сливок. Массировать кожу нужно интенсивно не менее двух минут.
• Взять в одинаковом количестве морской соли и хлебной соды и смешать их с небольшим количеством выдавленной на ладонь пены для бритья. Смесь нужно наносить массирующими движениями, усиливая нажатие на участки, где больше всего комедонов или прыщей.
• Приготовить однородную смесь из 15 г перемолотых овсяных хлопьев, 1 ч. ложки гречневой муки, 5-7 капель масла лещины. Смесь нужно немного подержать при комнатной температуре, затем, постепенно зачерпывая небольшие порции скраба, в течение 3-6 минут интенсивно промассировать им все лицо, шею, декольте. Затем массу можно на 10 минут оставить на коже, а после - хорошо смыть.
• В емкость с 5 таблетками аспирина добавить несколько капель травяного отвара. Когда таблетки разбухнут, добавить к ним 10 капель масла виноградной косточки и половину ложечки липового меда. Все хорошо размешать и распределить по коже лица сильными массирующими движениями.
• 15 г тростникового сахара смешать с 1/2 ч. ложки горчичного порошка и парой капель орехового масла. Массу распределяют аккуратно, избегая попадания острого состава в глаза. Массировать лицо нужно в течение 2 минут, затем смыть скраб проточной водой.

Прежде чем сделать глубокую чистку лица в домашних условиях, надо максимально расширить поры и размягчить их содержимое. Поможет в этом традиционная паровая ванночка.

Паровая баня по всем правилам

Классический вариант для лица - это ромашковый отвар, но немногие знают, что для этих целей можно применять другие нужные и полезные травки с не меньшей эффективностью:

• Жирная, пористая кожа, склонная к появлению прыщей: хвощ полевой, календула, чистотел, арника.
• Сухая, истонченная кожа: тысячелистник, вербена, липовый цвет.
• Нормальная кожа - любисток, подорожник, зверобой.

Приготовление отвара не займет много времени: нужно вскипятить в кастрюльке 1 литр воды, всыпать туда горсточку выбранной травы и подержать отвар еще пару минут на огне под крышкой. При желании в воду можно капнуть эфирное масло с любимым ароматом, но лечебного воздействия это дополнение иметь не будет.

Для процедуры берут толстое махровое полотенце, которое накидывают на голову, наклоненную над емкостью с жидкостью. Нужно позаботиться, чтобы пар не имел выхода из-под полотенца и поднимался строго вверх, к лицу. Длительность всей процедуры регулируется характеристиками кожи женщины: сухая - до пяти минут, нормальная - 4-7 минут, жирная - 8-12 минут.

Процедура механической чистки

Как сделать чистку лица в домашних условиях? Прежде всего необходимо предупредить травмирование размягченной кожи и занесение инфекции в неизменно образующиеся в процессе выдавливания микроповреждения. Руки тщательно моются и обрабатываются спиртом, а указательные пальцы обматываются тройным слоем стерильного бинта.

Только после принятия этих мер можно приступать к механической чистке лица. Сделать ее нетрудно и после хорошего распаривания практически безболезненно. Место закупорки или гнойный прыщ осторожно сдавливается с двух сторон, а после освобождения поры от грязевой пробки болезненный участок обрабатывается перекисью водорода.

При сильно загрязненной коже лица потребуется несколько этапов чистки с точным повторением всего алгоритма действий. Периодичность процедур между этапами - раз в три дня.

Сужение пор

Как правильно сделать чистку лица? Дома предпочтительно использовать тоники и маски на натуральной основе. Самый простой рецепт тоника - выдавить сок из целого лайма или маленького лимончика в полулитровую бутылку минералки без газа и протереть подкисленной водичкой лицо и шею. Другой не требующий много времени вариант - нанести на лицо кашицу из одного натертого на терке огурца или пюре из нескольких свежих ягод клубники.

Эффективно сужает поры и подлечивает мелкие прыщики смесь из взбитого в крутую пену яичного белка с 10 мл сока лайма. Если маска сильно растекается, ее можно стабилизировать щепотью крахмала или овсяной муки - положительное действие состава только усилится. Не рекомендуется наносить домашние средства с лимонным соком или кислыми ягодами (а также белковые) девушкам с тонкой, сухой кожей. Обладательницам нежного эпидермиса лучше попробовать одну из следующих масок, успокаивающих кожу после механического воздействия:

• Треть стакана овсяной муки грубого помола запарить кипятком, а через 10 минут добавить в набухшую кашу половину желтка. Размешать, нанести на лицо на 20 минут.
• Подогретый до 30 о С жидкий мед смешать с несколькими каплями абрикосового или миндального косметического масла и кисточкой распределить по поверхности лица. Через 20 минут смыть водой.

Сухая кожа особенно нуждается в питании. После того как в домашних условиях сделана глубокая чистка лица, нужно подождать 15 минут и обязательно приготовить восстановительную маску.

Питание и увлажнение

Как, сделав в домашних условиях чистку лица, скорее вернуть коже здоровый вид? Многие женщины воспринимают маску, сужающую поры и успокаивающую воспаления, заключительной фазой многоуровневой процедуры, но это неправильно, поскольку коже еще требуется питание и увлажнение для ускорения регенерации.

Вариантов восстанавливающих масок множество, поэтому выбрать подходящую не составит труда:

• Отваренную картошку размять в пюре, добавить немного молочной сыворотки. Маску наносят теплой и выдерживают на лице 15 минут.
• Небольшой кусочек свежих дрожжей раскрошить и развести слегка подогретыми жирными сливками (несладкими). Жидкую массу наносят кисточкой и держат до образования корочки.
• Соединить в одной неметаллической емкости: 1 ч. ложку орехового масла, большую щепоть мелко истолченных геркулесовых хлопьев, ромашковый отвар и треть банана, растертого с 2 каплями эфирного цитрусового масла. Всю массу можно измельчить в блендере или протереть через сито. Маску распределяют увлажненными руками и оставляют на четверть часа.
• Смешать 25 г жирного творога с 10 каплями смеси косметических масел и 0,5 ложки кислого молока. Смесь растереть, чтобы не было комочков, и распределить толстым слоем по лицу.

Рассол из-под квашеной капусты - один из лучших питательных тоников для всех типов кожи. Им можно протирать лицо по окончании любых очищающих процедур, а также в качестве ежедневного ухода перед сном. Если в рассол добавить мед и размятые ягоды (клубники, малины, клюквы), то получится полноценная маска, возвращающая прекрасный цвет лица и выравнивающая рельеф кожи.

Поверхностная чистка с помощью масок

Как в домашних условиях сделать чистку лица, если кожа имеет склонность к образованию коллоидных рубцов или у обладателя проблемного эпидермиса есть предубеждение против агрессивного воздействия на очаги воспаления? Для этих целей существуют пилинги с абразивными гранулами или маски, «вытягивающие» загрязнение из глубины пор.

• Развести водой 1 таблетку гидроперита и добавить концентрат в смесь из 15 мл густых сливок и 2 капель нашатыря. Массу нанести на 25 минут, избегая попадания на брови и тонкую кожу вокруг глаз.
• Распарить пару ложек овсяной муки и ввести, постоянно помешивая смесь, по половине ложечки морской соли, масла зародышей пшеницы, липового меда. Смесь полностью накладывается на лицо и смывается через полчаса.
• 1 ст. ложку бодяги развести перекисью до получения полужидкой массы и быстро распределить остро пахнущую смесь по лицу. На возникшие неприятные ощущения - зуд и жжение - обращать внимание не нужно, поскольку это необходимый побочный эффект использования бодяги. Девушкам с нормальной кожей маску можно держать не более 8 минут, с жирной - 15 минут.

Глиняные маски - неизменный тренд на пике востребованности среди косметических процедур. Как сделать глубокую чистку лица дома, используя пакетики с разноцветным порошком? Во-первых, определить глину, подходящую по типу кожи:

• розовая глина - для сухой кожи;
• белая глина - для нормальной;
• голубая - для жирной;
• черная - для комбинированной;
• зеленая - для кожи с явными признаками увядания.

Использовать косметический продукт просто - развести порошок теплой водой или травяным настоем до сметанообразного состояния и распределить по коже лица на четверть часа. По желанию можно добавлять в смесь косметические масла, фруктовые или овощные пюре, мед, кислое молоко.

Желатиновые очищающие маски

Сделав чистку лица дома, как вернуть коже здоровый тургор в кратчайшие сроки? Недорогой пищевой желатин уже десятки лет используется в косметологии как одно из самых эффективных очищающих и восстанавливающих средств. Составы, в которые вводят желатин, не имеют противопоказаний, не травмируют и не растягивают кожу, кроме того, являются уникальным и естественным источником коллагена.

Ниже перечислены самые популярные желатиновые маски с использованием всего нескольких компонентов:

• 5 таблеток активированного угля измельчаются в порошок, который смешивается с 10 г желатина. В смесь добавляют столовую ложку воды и нагревают массу на водяной бане до исчезновения желатиновых кристаллов. Смесь наносят горячей, быстро распределяя ее кисточкой. Когда маска застынет наподобие латекса, ее осторожно снимают движением снизу вверх.
• В 1 ст. ложку желатина влить 2 ложки свежего молока. Подогреть смесь на водяной бане до полного исчезновения кристаллов, когда масса немного остынет, ввести в нее половину взбитого до крутой пены яичного белка. Кисточкой намазать смесь на лицо и после схватывания ее в пленку осторожно снять целиком.
• Замочить 15 г желатина в 30 мл прохладной воды, затем ввести в желе чайную ложку глицерина и половину взбитого белка. Масса хорошо перемешивается и наносится кисточкой вбивающими движениями, а через 20 минут пленка полностью снимается.
• Четверть стакана уже приготовленного желатинового желе (разбухшие кристаллы) развести ложкой меда и таким же количеством сока лайма. Смесь распределить по лицу до застывания, затем снять.

Если на коже после удаления маски остаются небольшие участки пленки, удалить их можно легко с помощью 3% перекиси водорода.

Домашняя вакуумная чистка

Как сделать дома вакуумную чистку лица? Прежде всего придется купить специальный аппарат, работающий от обычных пальчиковых батареек и обладающий мощностью тяги 50 кПа. Стандартный прибор оснащен двухсторонней съемной насадкой - крупной для обрабатывания хорошо доступных участков лица и мелкой для детальной чистки особо нежных участков возле губ и носа.

Кроме того, прибор обязан по умолчанию иметь два рабочих режима - для влажной обработки, обуславливающей более сильное присасывание насадки к лицу и рекомендуемой при жирной, плотной коже, и сухой - для бережного воздействия на тонкую, чувствительную кожу.

Имея выбор, какую сделать чистку лица, многие девушки склоняются в сторону вакуумной процедуры, и вот почему:

• После обработки эпидермиса вакуумом не требуется такой долгий период восстановления, как после механической чистки. Женщина может вернуться к привычному образу жизни и даже наносить макияж уже через 4-5 часов после манипуляций с аппаратом.
• Сделав механическую чистку лица в домашних условиях, вы можете обнаружить осложнения в виде кровоподтеков и рубчиков, чего никогда не случится при пневматическом воздействии.
• Насадка вакуумного прибора имеет больший захват обрабатываемой поверхности и вытягивает все загрязнения за один сеанс, чего невозможно сделать при выдавливании угрей вручную.

Большое преимущество аппаратной чистки в том, что она объединяет сразу две косметологические процедуры - удаление загрязнения и тонизирующий массаж. Кожа после обработки получает здоровый цвет и упругость.

Перед началом аппаратной процедуры лицо нужно подготовить - распарить его на паровой бане с целебными травами. Затем можно включать прибор и начинать очищение, следя за процессом в зеркале, чтобы не пропустить ни сантиметра. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы прибор свободно скользил по коже, не задерживаясь на одном месте, в противном случае возможно появление красных пятен или синяков.

После всех манипуляций кожу успокаивают любым неспиртовым тоником или лосьоном и смазывают питательным кремом.

Оптимальная периодичность процедур - один раз в 5-7 дней для проблемного эпидермиса, трижды за месяц для нормальной кожи и два раза в месяц при сухой или чувствительной.

Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности эпидермиса мёртвые ороговевшие клетки. Как правило, эта процедура входит во все салонные программы ухода. Но чистка лица в домашних условиях иногда не менее эффективна и позволяет значительно сэкономить средства.

Имея в распоряжении специальные приборы и косметические средства, можно приблизительно воспроизвести практически любой салонный метод очистки кожи.

Глубокая

К глубокой чистке прибегают, когда требуется избавиться не только от загрязнений на поверхности эпидермиса, но и извлечь сальные пробки из пор, а также стимулировать регенерацию. Сигналом, что лицу нужна такая процедура, служит повышение жирности кожи, изменение её цвета и тонуса, появление прыщей и комедонов, неровностей рельефа, морщин.

Глубокая чистка лица в салонах проводится разными способами. Чаще всего используется химический пилинг – воздействие на эпидермис кислотосодержащими веществами, удаляющими верхний слой кожи. Это сложная процедура, требующая профессиональных знаний и навыков. Выполнять кислотное отшелушивание самостоятельно довольно опасно – нередко это приводит к тяжёлым ожогам. В домашних условиях можно заменить его более безопасным энзимным.

Для энзимного пилинга на дому производятся специальные косметические средства:

Название препарата	Производитель	Способ применения	Средняя цена
«Enzyme Exfoliator»	«ReNew», Израиль	Нанести на кожу тонким слоем, мягко помассировать 3 минуты и оставить на 15-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем. Смыть тёплой водой.	1800 рублей за 70 мл
«Algologie Purifying enzyme peel mask»	«Algologie», Франция	Соединить порошок и гель из пакетиков, кисточкой нанести на кожу, оставить на 10 минут и смыть водой.	4500 рублей за 10 пакетиков порошка и 10 пакетиков геля
«GIGI Classic Enzymatic peeling gel for all skin types»	«Gigi», Израиль	Нанести гель на чистую сухую кожу, помассировать, оставить на 20-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем, смыть тёплой водой.	3200 рублей за 250 мл

Механическая

Под механической подразумевается чистка лица посредством абразивных составов – скрабов или масок.

Самый простой и доступный в домашних условиях способ – очищение содой и солью:

• в 1 столовую ложку обычного детского крема подмешать 1 чайную ложку мелкой соли и 1 чайную ложку пищевой соды;
• смесь нанести на кожу массирующими движениями, оставить на 5 минут;
• смыть скраб тёплой водой.

Механическая чистка лица проводится и при помощи маски из глины:

• 2 столовые ложки голубой глины развести небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции;
• добавить в смесь 3 капли оливкового масла;
• нанести на чистое распаренное лицо на 20 минут;
• смыть тёплой водой.

Подобные процедуры особенно подходят для жирной кожи. Если она сухая или чувствительная, лучше подобрать готовый косметический скраб, пригодный именно для этих типов кожи.

Мануальная

Термин «мануальная чистка лица» означает, что очищение пор кожи проводится вручную. В салонах иногда дополнительно используют специальные инструменты – иглу Видаля или ложку Унна.

Алгоритм выполнения процедуры следующий:

• лицо очищается от косметики и поверхностных загрязнений с помощью масок или скрабов;
• кожа распаривается, чтобы поры хорошо раскрылись;
• подушечками пальцев из пор выдавливаются чёрные точки, угри-милиумы и другие образования;
• на кожу наносится противовоспалительный крем.

Мануальная чистка – процесс болезненный и требующий сноровки, знаний строения кожи, терпения, стерильности, хорошего зрения и освещения. В домашних условиях производить его можно, но только при соблюдении вышеперечисленных требований.

Вакуумная

Очистка кожи вакуумом – стандартная аппаратная процедура, проводимая каждым косметическим салоном. Её суть – вытягивание загрязнений из пор с помощью специального прибора. Сейчас такие аппараты стали портативными и приобрести их не составляет труда. Стоимость колеблется от 800 до 5000 рублей, в зависимости от производителя и комплектации.

Самостоятельная чистка кожи вакуумом включает следующие этапы:

• очищение лица от косметики и поверхностных загрязнений с помощью скраба или маски;
• распаривание лица;
• смазывание кожи увлажняющим кремом или гелем;
• обработка лица аппаратом;
• нанесение успокаивающего крема.

Перед финальным этапом можно протереть лицо кубиком льда – он хорошо снимает отёк и стягивает поры.

Ультразвуковая

Неплохая альтернативой вакууму – ультразвуковая чистка.

Этот метод имеет массу преимуществ:

• не травмирует кожу;
• не требует предварительного распаривания;
• проводится быстро и безболезненно.

Для ультразвуковой чистки лица на дому нужно приобрести прибор – УЗ-скраббер и специальный гель.

Этапы процедуры следующие:

• очистить лицо от косметики и внешних загрязнений скрабом;
• протереть лицо антисептиком (перекись водорода или «Хлоргексидин»);
• нанести на кожу гель для УЗ-скрабберов;
• настроить аппарат и обработать лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут;
• смыть остатки геля и протереть лицо тоником.

Ультразвуковая чистка имеет ряд противопоказаний – её нельзя производить при наличии угревых воспалений на коже, при беременности и лактации, а также при герпесе и куперозе.

Комбинированная

Комбинированная чистка лица – это метод, который сочетает элементы глубокой, мануальной и ультразвуковой чистки.

При наличии УЗ-скраббера и пилинг-косметики самостоятельно провести комбинированную чистку можно по следующему алгоритму:

• очистить кожу от косметики и внешних загрязнений;
• использовать энзимное пилинг-средство или сыворотку на основе AHA-кислот;
• нанести гель для УФ-скраббера и обработать лицо в течение 10 минут;
• оставшиеся чёрные точки удалить вручную;
• обработать лицо тоником и нанести успокаивающий крем.

При комбинации методы дополняют друг друга, а их недостатки минимизируются. Кожа очищается глубоко, но практически не повреждается и быстро приходит в норму после процедуры.

Атравматическая

Атравматическая чистка – это методика поэтапного пилинга фруктовыми кислотами. Сам термин подразумевает очень щадящее отношение к коже. Она прекрасно очищается, в ней улучшаются дыхательные и регенеративные процессы, однако ткани не травмируются, как, например, при химическом пилинге или мануальной чистке.

Провести атравматическую чистку в домашних условиях можно следующим образом:

• очистить лицо от косметики и внешних загрязнений;
• нанести средство для пилинга на основе фруктовых кислот (например, препараты торговых марок «Skinlite», «Meishoku» или «Кора»);
• повторно нанести средство для пилинга, сопровождая нанесение массажными движениями;
• нанести средство для энзимного пилинга, выдержать согласно инструкции и удалить;
• наложить на лицо прохладный влажный компресс из салфеток, выдержать 10 минут;
• обработать лицо лосьоном или тоником, нанести успокаивающий крем.

Чтобы не подбирать отдельно препараты для каждого этапа атравматической чистки, можно приобрести их сразу комплектом. Такие комплекты выпускает, например, израильская торговая марка «Holy Land».

Голливудский метод

«Голливудской чисткой» называют пилинг раствором хлорида кальция. Метод неплохо работает на жирной и комбинированной коже, но не годится для сухой, тонкой и чувствительной.

Для проведения «голливудской чистки» нужно приобрести в аптеке 5%-ный хлористый кальций в ампулах и кусочек детского мыла без отдушек и красителей.

Процедура выполняется так:

• очистить лицо от косметики;
• вскрыть ампулу, смочить ватный диск хлоридом кальция и нанести его на сухое лицо;
• дождавшись подсыхания раствора на лице, нанести его повторно, а затем повторить действие ещё 2 раза;
• намылить чистый ватный диск и помассировать кожу пеной по массажным линиям;
• после образования хлопьев-катышков «скатать» их по массажным линиям с лица;
• вымыть лицо чистой мягкой водой;
• нанести успокаивающий крем.

Во время проведения процедуры возможно лёгкое пощипывание. Если возникает сильный дискомфорт и жжение, её нужно немедленно прекратить, смыв раствор большим количеством воды.

Как правильно подготовить кожу

Обязательный этап подготовки кожи к очистке – умывание. Вся косметика снимается спонжем с косметическим молочком или гелем.

Для многих процедур требуется предварительное распаривание. Удобно делать это с помощью портативных вапоризаторов и паровых саун для лица. Если таких приборов нет в распоряжении, можно подержать лицо над ёмкостью с горячей водой, накрывшись полотенцем.

Перед вакуумной или ультразвуковой чисткой имеет смысл отшелушить лицо мягким скрабом. Это увеличит эффективность процедур.

Рецепты для чистки кожи в народной медицине

Некоторые дорогие косметические препараты можно заменить рецептами из арсенала народной медицины:

• Маска из клубники и томата. 2 спелых ягоды клубники и немного мякоти помидора размять и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть. Маска отчасти заменяет пилинг-средства с фруктовыми кислотами.
• Маска из кефира и смородины. 1 столовую ложку чёрной смородины растереть в пюре и смешать с 1 столовой ложкой жирного кефира. Нанести на 15 минут и смыть. Также заменяет пилинг-препараты с фруктовыми кислотами.
• Скраб из мёда и аспирина. 3 таблетки раздавить, капнуть немного воды для получения кашицы, смешать с 1 чайной ложкой мёда. Смесью почистить лицо 2-3 минуты, оставить на 10 минут и смыть.
• Ромашковый компресс для распаривания. 3 столовые ложки аптечной ромашки заварить 1 стаканом кипятка. Выдержать 15 минут, профильтровать, окунуть салфетку в настой и наложить на лицо до процедуры чистки. Остуженным настоем можно ополаскивать лицо после чистки.

Любые средства для чистки – домашние или профессиональные – должны наноситься аккуратно, избегая кожи век. При появлении выраженного дискомфорта или аллергических реакций лицо немедленно умывается водой.

Домашняя или профессиональная чистка – что выбрать?

Если есть финансовая возможность, чистку кожи лица лучше доверить специалисту. Хороший косметолог правильно определит тип кожи, оценит наличие противопоказаний для той или иной процедуры и подберёт грамотную тактику и подходящий метод.

Домашняя чистка лица – альтернатива для скромного бюджета. В этом случае все риски приходится брать на себя. Чтобы их снизить, нужно внимательно изучить инструкции к аппаратам или косметическим средствам.

Уход за лицом после процедуры

После чистки лица обычно увеличивается количество выделяемого кожного сала. К этому нужно подготовиться и приобрести лосьон или тоник для ухода за жирной кожей.

Кроме того, следует соблюдать следующие правила:

• в первую неделю исключить пребывание на солнце или сильном ветре, не пользоваться тональным кремом и пудрой;
• умываться только мягкой водой, без мыла и хлора;
• не трогать лицо грязными руками;
• пользоваться увлажняющими кремами.

Обычно после лёгких домашних процедур длительная реабилитация не нужна. Но если на коже после чистки появляются подозрительные воспаления, раздражения, шелушения, пигментные пятна, лучше не затягивать время и как можно быстрее обратиться к ближайшему косметологу или дерматологу.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Продолжаем тему чистки лица. Сегодня рассмотрим глубокую и попытаемся разобраться, в чём она заключается. Из статьи вы узнаете:

1. Стоит ли проводить глубокую чистку лица дома?
2. Что входит в глубокую чистку?
3. Когда можно чистить лицо, а когда нельзя?
4. Как сделать глубокую чистку лица в домашних условиях (рецепты)?
5. Закрепление результата: профилактика появления чёрных точек.

Глубокая чистка лица в домашних условиях – это комплекс мероприятий, включающий в себя совершенно разные манипуляции: от обычного очищения кожи от макияжа до «выдёргивания» сальных пробок из забитых пор.

Стоит ли проводить глубокую чистку лица дома

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Салонная чистка может пройти неудачно, если попасть к неопытному специалисту.

Здесь решение простое – выбирайте салон, который хорошо зарекомендовал себя.

В то же время процедура, проведённая дома с соблюдением всех рекомендаций, может дать отличный эффект, максимально приближенный к салонному.

Стоит ли проводить глубокую чистку лица дома? Да, и плюсов у такой процедуры много:

1. Время и место. Всё проходит в уютной домашней обстановке, которая на время превращается в салон красоты. Во время процедуры можно расслабиться, не задумываясь о своём внешнем виде.
2. Деликатное воздействие. Если подойти к глубокой чистке с умом, такие последствия, как покраснения и боль, можно свести к минимуму.
3. Возможность использования дополнительных средств для снятия воспаления.
4. Минимальный риск . Все манипуляции проходят с использованием натуральных (не химических) веществ.

На заметку. Перед глубокой чисткой лица определите тип кожи. Это поможет правильно подобрать средства для процедуры.

Что входит в глубокую чистку

Манипуляции с лицом имеют чёткую последовательность, которую нужно соблюдать, в противном случае результат окажется намного хуже ожидаемого:

1. Демакияж. Проводится с использованием готовых либо самодельных средств.
2. Очищение разными способами. Для жирной и комбинированной кожи допускается применение масок и активных скрабов, для сухой достаточно геля или пенки.
3. Тонизирование. Используйте тоники на водной основе либо отвары лекарственных трав.
4. Распаривание.Можно провести над тазом с обычным кипятком либо подготовить сложный состав по одному из проверенных рецептов.
5. Чистка: ручная или вакуумная, пилинг наружный или срединный – выбирается по факту, в зависимости от состояния кожи лица.
6. Тонизирование: успокаивающие маски, тоники, применение ледяных кубиков.
7. Закрепление результата.

На заметку. Нельзя пропускать ни один пункт. Особое внимание уделите распариванию. Его можно провести тремя разными способами: традиционным – над тазом с горячей жидкостью, с помощью сильно тёплых компрессов либо посетить сауну (удобно при проживании в частном доме, когда парная располагается под одной крышей с жилыми помещениями).

Показания и противопоказания

Глубокая чистка лица в домашних условиях помогает избавиться , однако угревую сыпь предварительно нужно пролечить медикаментозными средствами, которые назначит врач. Среди других показаний:

• повышенное выделение кожного сала;
• забитые, крупные поры;
• изменение цвета кожных покровов (посерение, пожелтение);
• шелушение;
• возрастные изменения (намечающаяся дряблость кожи).

Противопоказания стандартные для большинства видов чисток:

• беременность и период лактации;
• кожные заболевания, в том числе воспалительные (экзема, герпетическая сыпь, дерматиты);
• болезни системы кроветворения;
• стабильно высокое АД;
• бронхиальная астма.

Совет. Будьте осторожны с лекарственными травами и другими натуральными ингредиентами. На них может возникнуть аллергия.

Техника глубокой чистки

Требуется подготовить всё необходимое для проведения процедуры в домашних условиях, чтобы в процессе не отвлекаться на поиски нужных отваров, тоников, масок, а также ватных дисков, спонжей и прочих мелочей.

Для начала нужно правильно подобрать методику. Ниже приведены рецепты по группам. Как их комбинировать, каждая женщина решает самостоятельно.

Средства для демакияжа

Используйте уже готовые. Для сухой кожи подойдут косметические сливки. Из натуральных средств можно порекомендовать:

• молоко или натуральный йогурт без сахара и красителей;
• масло лесного ореха – отличное средство для демакияжа для жирной кожи (нормализует работу сальных желёз);
• масло жожоба – влейте в пузырёк 5 мл масла, добавьте 10 мл прохладной кипячёной воды, встряхните, смочите в жидкости ватный диск и очистите кожу от макияжа;
• клубнично-молочный микс – взбейте в миксере 5 крупных ягод и 3 ст.л. молока, смочите в смеси ватный диск и протрите лицо.

Полезная информация. После удаления макияжа пройдитесь по лицу чистым сухим ватным диском. Если на нём нет цветных разводов, значит вся косметика удалена.

Очищение

Как только макияж смыт, приступают к следующему этапу. Для очищения можно использовать любое подходящее готовое средство – пенку или гель для умывания, подобрав его по типу кожу.

Не возбраняется применить перед процедурой очищения лица скраб – мягкий для сухой и чувствительной кожи, глубокий – для жирной и комбинированной.

• кефир – используйте для очищения жирной кожи;
• пресное молоко – подойдёт для сухой и чувствительной кожи;
• овсяные хлопья – измельчите, добавьте молока, чтобы получилась кашица, нанесите смесь на лицо и помассируйте пальцами, смойте прохладной водой.

Совет. После любого из приведённых рецептов ополосните лицо прохладным отваром из аптечной ромашки.

Тонизирование

Кроме профессиональных средств, обязательно на водной основе (без спирта!), можно использовать эффективные и лёгкие в приготовлении народные рецепты:

• разбавленный яблочный уксус для любого типа кожи – соотношение 1 с.л. на стакан воды, смочите спонж или ватный диск и протрите лицо;
• зелёный чай и лимонный сок для жирной кожи – заварите листовой чай (1 стакан), дайте настояться, затем процедите, листья выбросьте, влейте 2 ст.л. свежеотжатого лимонного сока и протрите составом лицо;
• сок петрушки и лимона – 2 ст.л. сока петрушки, 1 ст.л. сока лимона, 1 стакан воды, взболтать, использовать в качестве тоника (хорошо регулирует работу сальных желёз).

Распаривание

Самый важный этап перед глубокой чисткой. Приготовьте отвар из лекарственный трав (подберите в соответствие с типом кожи). Вылейте его в глубокий таз, нагнитесь над ним – пар не должен обжигать.

На голову накиньте махровое полотенце. В идеале воздух внутрь попадать не должен, но мало кто выдерживает такое распаривание, особенно учитывая длительность – 10 — 15 минут.

Второй способ чуть проще. Приготовьте точно такой же отвар, смочите в нём (в горячем) льняные полотенца и наложите на лицо, минуя область вокруг глаз и губ.

Меняйте аппликации, как только они остынут. Время воздействия – не менее 15 минут.

На заметку. Во время распаривания кожа насыщается влагой, верхний слой эпидермиса становится рыхлым, поры раскрываются. Всё это позволяет провести глубокое очищение лица в домашних условиях максимально эффективно.

Чистка

Здесь возможно несколько вариантов:

• ручная;
• вакуумная (механическая аппаратная);
• домашний пилинг.

Что выбрать, решать женщине. Ручная чистка наиболее глубокая – она позволяет убрать из расширенных, распаренных пор максимум сала.

Правда, с омертвевшим верхним слоем кожи возникает проблема – пальцами его не удалишь, поэтому подойдёт комбинированный вариант:

• первая неделя – полный цикл, включающий ручную чистку (1 раз в неделю);
• вторая неделя – полный цикл, включающий домашний пилинг (1 раз в неделю);
• третья и четвёртая недели – процедуры, поддерживающие на нормальном уровне выработку кожного сала, очищение и тонизирование.

Про ручную чистку у нас есть отдельная статья. Рассмотрим подробнее домашний пилинг. Сделать его можно разными способами, используя натуральные средства:

1. Апельсиновая цедра + мёд + молоко. Измельчите сухие корки апельсина до состояния порошка, добавьте на глаз молоко – должна получиться густая кашица. Введите туда чайную ложку мёда и хорошо перемешайте. Нанесите состав на лицо, дождитесь, пока он хорошо подсохнет. Удалите ватным диском, смоченным в слегка тёплой воде.
2. Кашица из огурца + овсяная мука + морская соль. Перекрутите крупный огурец через мясорубку, отожмите слегка, мякоть положите в отдельную посуду. Добавьте соль (1 ст.л.), овсяную муку (1 ст.л.), 100 мл прохладной кипячёной воды, 3 капли масла чайного дерева. Смешайте ингредиенты, нанесите смесь на лицо, помассируйте. Снимите ватным спонжем, смоченным в прохладной воде, через 10 минут.
3. Клюква + миндальное масло + апельсиновый сок. Взбейте в блендере 3 ст.л. ягод клюквы, добавьте пару чайных ложек миндального масла, влейте несколько капель апельсинового сока, добавьте тёмный сахар и ржаную муку (по 1 ст.л.). Полученную смесь массажными движениями нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Умойтесь обычным способом.

Тонизирование

Идеальный вариант после сделанного в домашних условиях пилинга – умывание прохладным отваром ромашки. Можно использовать сборы из лекарственных трав, например, вот такой:

• донник белый;
• тысячелистник;
• лаванда;
• душица;
• ромашка аптечная;
• зверобой продырявленный.

Травы берут в равных соотношениях, заваривают стандартным способом на водяной бане.

Полученный отвар используют для тонизирования лица после пилинга. Для суживания пор можно применить профессиональный тоник на спиртовой основе.

Закрепление результата

Если сделать глубокую чистку лица, а потом до следующей процедуры не ухаживать за ним, эффект будет недолговременным.

• дважды в день умывайтесь с помощью специальных гелей или пенок;
• обязательно тонизируйте кожу;
• всегда смывайте макияж перед тем, как лечь спать;
• используйте кремы, подобранные по типу кожи;
• на третьей, четвёртой и далее неделях для глубокой экспресс-чистки лица в домашних условиях используйте маски на основе глины;
• хотя бы раз в день умывайтесь отваром из трав.

В это время количество солнечных лучей минимально.

Глубокая чистка лица – травматичная процедура. Проведённая неправильно, она может навредить женщине, сделав её непривлекательной.

Прежде чем решиться на какие-то самостоятельные манипуляции с лицом, подумайте, стоит ли овчинка выделки.

Современные методики чистки лица стали довольно популярными среди женского пола. Каждая мечтает об идеальной коже, без загрязнений и воспалений.

Женщины обращаются к специалистам, желая получить положительный результат. Некоторые предпочитают проводить чистку лица в домашних условиях. Данная статья подробно расскажет, как это сделать и что нужно знать, дабы не навредить эпидерме.

Кому и для чего нужна регулярная чистка лица

Чистка лица - важная и необходимая процедура не только для женщин, но и для мужчин. Чем больше загрязнена кожа, тем меньше своих функций она выполняет, а именно:

• защитную;
• терморегулирующую;
• осязательную;
• дыхательную.

Неочищенный эпидермис подвергается появлению черных точек, которые в свою очередь блокируют работу сальных желез. Закупоренные поры нарушают работу кожного жира, а он является своего рода защитным слоем кожи: предотвращает ее высыхание, смягчает и увлажняет.

Загрязнения на коже являются хорошей почвой для бактерий. В результате появляются воспаления, прыщи и раздражения. Регулярное очищение кожного покрова способствует:

• улучшению работы сальных желез и кровообращения;
• очищению пор, удалению пробок (черных точек);
• удалению ороговелого слоя кожи;
• восстановлению баланса Ph.

После каждой чистки кожа становится мягкой, обретает здоровый вид и ухоженность.

Чистка кожи лица в домашних условиях: основные правила

Процедура чистки лица требует определенных знаний. Подготовиться к ней необходимо заранее, предварительно посоветовавшись с врачом или косметологом.

1. Стерильность. Это важное правило, которое необходимо учитывать при проведении данной процедуры. Так как кожа во время очищения подвергается заражению и
   распространению бактерий, все используемые материалы, в том числе и сама кожа должны быть тщательно простерилизованы специальными средствами, содержащие спирт;
2. Эпидермис должен быть без воспалений, он может ухудшить свое состояние после чистки.

Чтобы сделать всю процедуру правильно, чистку лучше всего проводить вечером, перед сном. Кожный покров лица за ночь отдохнет и возобновит свою функциональность.

Механическая чистка лица в домашних условиях: этапы процедуры

Механическая чистка лица - наиболее эффективный способ. Значительное улучшение состояния кожи становиться заметным уже после первой процедуры. Механическое очищение подходит для жирной кожи, с забитыми порами.

Процедуру можно проводить и при наличии угревой сыпи, но не воспаленной. Весь процесс очистки занимает не очень много времени и подходит тем, кто желает справиться в домашних условиях с посторонней помощью или самостоятельно.

Удаление загрязнений при механической чистке происходит вручную с использованием некоторых специальных приспособлений и косметических средств.

Минус данной процедуры заключается в болезненных ощущениях при обработке некоторых участков.

Механическая чистка происходит в три этапа.

Подготовительный этап (предварительное очищение)

Дерму лица необходимо очистить от макияжа и пыли. Для этого подойдут тоники, молочко для де-макияжа или очищающая маска. Подобные средства должны подходить типу кожи и ее характеристикам.

Предварительно подготовленный отвар довести до кипения в кастрюльке. Далее распарить кожу, накрыв голову полотенцем над паром. Для жирной кожи достаточно 10 минут, для нормальной кожи - до 7 мин.

После распаривания кожу еще раз обработать антисептическим средством. Подготовить материал, который понадобится в процессе:

1. Стерильная марля;
2. Одноразовые антибактериальные салфетки;
3. Антисептическое средство для рук.

Проведение чистки

Тщательно вымытые руки следует обработать антисептиком или спиртом. После этого можно приступить к коже.

Начинать чистку нужно с более чистых участков кожи и постепенно приближаться к загрязненным.

Для обеспечения стерильности специалисты рекомендуют обворачивать пальцы антисептическими салфетками, и менять их после каждых 5-ти выдавленных комедонов.

Выдавливать черные точки нужно предельно осторожно, чтобы не повредить кожу и не оставить рану.

Заключительный этап чистки

После проделанной процедуры необходимо снова умыться, используя при этом используя антисептическое средство. Затем следует нанести увлажняющую маску с успокаивающим действием. Для закрепления результата можно нанести средство, сужающее поры.

Рецепты масок для чистки лица в домашних условиях от прыщей

Механической чистки лица недостаточно, чтобы поддержать очищенное состояние кожи. Полезными будут маски, действующие как очищающее и противовоспалительное от прыщей средство.

Купить можно в любой аптеке. Для определенного типа кожи подбирается глина. Порошок следует залить теплой водой для получения сметанообразной смеси. Затем нанести на 15 минут на лицо и смыть теплой водой. После глины нужно использовать увлажняющий крем.

• Маски из сухих трав.

Сухие травы с лечебными свойствами (календула, ромашка, мята, шалфей и т.д.) необходимо измельчить, мелко нарезав или перемолоть в кофемолке.

Залить 3 ст. ложки смеси кипятком (полстакана) и дать настояться несколько минут. Слить воду и нанести полученную кашицу на лицо минут на 20. После смыть теплой водой.

• Маски на основе овсяных хлопьев.

Овсянка обладает хорошими регенерирующими и смягчающими свойствами.

Ее можно использовать как в чистом виде, залитую горячей водой, так и с добавлением косметических масел, меда.

Также можно добавлять сметану, лимонный сок и прочее.

Для большего удобства овсяные хлопья перетирают в муку.

Как сделать чистку лица от черных точек в домашних условиях

Поры нуждаются в регулярной очистке. В домашних условиях это не только возможно, а и нужно. Есть несколько способов очистить эпидермис от пробок.

• Маски от черных точек.

Подобное средство можно приобрести в аптеках. Менее эффективными являются домашние средства. Но, при регулярном использовании, они дадут положительный результат. Например, желатиновая маска.

Понадобиться 1 ч. ложка желатина и 2 ч. ложки воды. Растворить желатин и разогреть. На кожу наносить в горячем состоянии, затем снять, после высыхания и образования пленки.

Современная косметика позволяет осуществлять косметические процедуры дома. Скраб является отличным средством в борьбе с черными точками.

Использовать его нужно регулярно для достижения очищения эпидермиса. Этот способ длительный, но не вредный для кожи.

Чтобы чистить кожу дома, можно приобрести специальные приборы, которые в этом помогут. Также можно экспериментировать с домашними масками на основе натуральных продуктов, таких как лимон или овсянка.

Глубокая чистка лица в домашних условиях: пошаговая инструкция

Эффективной процедурой очистки лица является не только механический способ, но и использование мягкой щетки. Для этого можно взять зубную или специальную для кожи.

1. Для начала распарить кожу, чтобы открылись поры;
2. На влажное лицо нанести пищевую соду (некоторые используют измельченный активированный уголь) и массажными движениями, аккуратно обработать загрязненные участки;
3. После процедуры нанести успокаивающую маску или крем.

Если использовать активированный уголь, то на коже его можно держать не более 10 минут.

Таблетки необходимо измельчить и разбавить водой до кашеобразного состояния. Можно использовать как маску, без щетки. Средство хорошо проникает в поры, очищая их.

Ультразвуковая чистка лица специальным аппаратом в домашних условиях

Ультразвуковая чистка лица практикуется не только в салонах, но и в домашних условиях. Преимуществом подобной процедуры является:

• эффективное очищение загрязнений кожи;
• не травмируется эпидермис;
• нормализируется функциональность кожи;
• простота процесса.

Процедуру лучше всего проводить в вечернее время. Предварительно очистить кожу от загрязнений при помощи тоников или молочка. Распаривать кожу не обязательно. Обязательно следует обезжирить загрязненные участки лица.

Механизм работы прибора довольно прост. Ультразвуковой аппарат создает микроволны, которые влияют на мертвые, ороговевшие клетки кожи, отделяя их от живых. Перед работой прибора наносится специальный гель, являющийся проводником волн. Каждую загрязненную кожу обрабатывать на протяжении 6-7 мин. Чистку этим способом рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц.

Ультразвуковая чистка подходит для всех типов кожи и для всех возрастных категорий.

Другие способы чистки лица в домашних условиях

Существует такой способ чистки лица, как пилинг:

• химический;
• механический.

Механический способ был описан выше.

Химический пилинг

Целенаправленно действует на ороговевшие участки кожи. Для процедуры используются кислотосодержащие средства. Наиболее популярные:

Для определенного типа кожи подбирается свое средство, наиболее подходящее.

Поэтапное проведение процедуры:

1. Подготовить эпидермис, сняв омертвевший слой кожи. Можно использовать скраб или щетку для очистки кожи. Приступать к следующему шагу можно не ранее, чем через сутки;
2. Предварительно следует провести тест на аллергическую реакцию. Нанести немного выбранного средства на запястье, держать 1 минуту. Затем проверить реакцию не ранее 12 часов спустя. Если никаких кожных изменений нет, значит можно проводить химический пилинг с данным средством;
3. Перед пилингом умыться теплой водой с использованием молочка или пенки для лица;
4. Чтобы не допустить химический ожог, нежные места на лице (брови, губы, веки) обработать вазелином.

Несколько рецептов домашнего пилинга.

• Фруктовый пилинг.

Понадобятся такие фрукты, как ананас и папайя. В кашицу фруктов добавить 1 ч. л. меда или растворенного желатина (2 ст. ложки). Нанести на очищенное лицо на 15 минут. Смыть водой. Этот способ является щадящим, и результат заметен только после 5 процедур.

• Пилинг с альфа-гидрокси кислотами.

3 ст. ложки тростникового сахара перемешать с равным количеством свежего лимонного сока, добавить столько же йогурта. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут. Смыть водой.

• Пилинг с бета-гидрокси кислотами.

Для приготовления понадобятся таблетки аспирина, сок лимона и сода. Предварительно приготовить нейтрализующий раствор, состоящий из соды и воды. Смешать аспирин с соком лимона до однородной массы в виде жидковатой пасты. Нанести на лицо не более чем на 10 минут, затем убрать средство раствором соды и воды.

Вакуумный способ чистки лица

Прибор для вакуумного очищения кожи подходит даже самым неопытным красавицам. Процедура довольно быстрая и безболезненная. Предварительно нужно проверить на участке кожи прибор тем, у кого чувствительная кожа.

Перед чисткой обработать лицо тоником или лосьоном. Далее обрабатывать загрязненные участки в течение 5-6 минут. После окончания процедуры умыться теплой водой и протереть тоником.

Вакуумная чистка эффективна, если проделывать ее раз в две или три недели. Обязательно перед первым использованием прибор протестировать, а после завершения процедуры вакуумное приспособление следует очистить специальным антисептическим средством.

Уход за лицом после чистки

Кожа лица после чистки становиться более нежной и восприимчивой к повреждениям. Некоторое время она требует определенного ухода.

1. Увлажняющие маски и крема будут питать кожу, не допуская ее высыхания и шелушения;
2. Умываться стоит теплой водой, хорошо подойдут отвары из трав;
3. Для обрабатывания лица нужно использовать не агрессивные средства: молочко, пенку;
4. Нельзя после чистики лица посещать солярии, загорать на солнце, использовать крема для загара.

Регулярность чистки лица, противопоказания к процедуре

Частота проведения чистки лица зависит от выбранного способа. Но не стоит повторять ту или иную процедуру чаще, чем раз в месяц. Наиболее подходящим вариантом является использование средств более длительного действия. Таким образом, кожа будет подвергаться повреждениям меньше.

Самый опасный способ чистки лица - химический пилинг. При пренебрежении всех замечаний кислотные средства могут оставлять ожоги разной степени. В домашних условиях рекомендуется пробовать более безопасные методы чистки.

Важно помнить, что все процедуры могут нанести вред кожному слою. Перед их проведением необходимо детально изучить все “за” и “против”. Проблемная кожа, воспаления и повреждения могут ухудшиться после чистки.

1. Не стоит забывать об аллергиях. Предварительно необходимо протестировать используемое средство;
2. Нельзя проводить процедуры, если на коже есть раны, видные воспаления;
3. Осторожно наносить очищающие средства, не забывая об области вокруг глаз, рта и бровей.

Внешняя красота кожи важна для каждого человека. Здоровая и ухоженная кожа является показателем здоровья всего организма. Нужно учитывать как внешний фактор загрязнения эпидермиса, так и внутренний.

Дополнительная информация о чистке кожи лица — в следующем видео.

Многие делают чистку лица в косметических салонах у профессионалов, но на это не всегда есть время и деньги. Поэтому подобную процедуру легко можно провести и дома. Результат будет не хуже, конечно, если все сделать правильно. А для этого важно знать все нюансы чистки.

Зачем нужна чистка

Сальные железы выделяют специальное вещество, которое защищает эпидермис от внешнего воздействия. Это необходимо, чтобы кожа как можно дольше была мягкой и здоровой. Но генетика, плохая экология, нездоровый образ жизни и гормональные сбои часто становятся причиной того, что поры кожи забиваются.

Эти загрязнения окисляются и на лице появляются черные точки. А если туда попадают различные бактерии, то кожа воспаляется, и образуются прыщи. Поэтому кожу время от времени нужно чистить, убирая грязь и позволяя коже дышать. Тогда она будет лучше впитывать полезные вещества и кислород, а прыщи перестанут появляться.

Противопоказания

Чистка лица подходит далеко не всем, так как вместо помощи может навредить коже. Поэтому не стоит прибегать к этой процедуре, если есть следующие противопоказания:

• аллергия или герпес;
• дерматиты;
• экзема или псориаз;
• чувствительная кожа;
• большие родинки;
• склонность к образованию рубцов;
• при дистонии или бронхиальной астме не стоит распаривать кожу перед чисткой лица.

Механическая чистка

Если никаких противопоказаний нет, можно приступать к механической чистке кожи. Для начала нужно очистить кожу от косметики. Для этого лучше использовать косметическое молочко или гель. Как только кожа будет очищена, нужно помассировать ее с помощью скраба. Он должен быть нежным с мелкими частичками. Скраб можно приготовить самостоятельно или использовать покупной. Если готового средства под рукой нет, то его легко сделать из кофейной гущи и сметаны. Вместо сметаны можно использовать оливковое масло.

Скраб следует нанести на слегка влажное лицо и потереть кожу легкими круговыми движениями. Можно оставить этот состав на коже на некоторое время. Затем нужно умыться и хорошо распарить кожу лица. Для этого понадобится небольшая кастрюля или любая другая емкость с водой. Как только она закипит, следует наклонить лицо над водой и накрыть голову полотенцем. Достаточно 15–20 минут, чтобы поры раскрылись. Для оздоровления кожи можно распаривать кожу над отваром лекарственных трав. Лучше всего использовать для этой цели зверобой, мяту или ромашку.

После того, как кожа хорошо распарится, можно начинать удаление черных точек. Для этого руки необходимо протереть спиртом, а лицо – перекисью водорода. Такая дезинфекция не позволит бактериям попасть в кожу и вызвать воспаление. Ни в коем случае нельзя надавливать на кожу ногтями. Иначе на лице навсегда останутся некрасивые шрамы.

Если ногти длинные, можно обмотать пальцы салфеткой или бинтом. В случае, когда точка не хочет выдавливаться, не нужно пытаться ее выдавить силой. Значит, что она просто не до конца созрела, и вся грязь из нее все равно не выйдет. Просто начнется воспаление, и на этом месте через несколько дней образуется прыщ.

Во время процедуры нужно протирать лицо перекисью водорода. Если вместо перекиси использовать медицинский спирт, то кожа начнет быстро сохнуть, а поры сузятся. Очистить их не получится, к тому же, эпидермис в этом случае начнет производить больше жира, а поры будут загрязняться быстрее.

Лучше всего протирать кожу средством, которое содержит спирт, уже после того, как закончится чистка пор. После этого нужно хорошо увлажнить кожу кремом. Косметологи рекомендуют делать чистку 1 раз в месяц, а если кожа очень жирная, то можно и чаще. Эту процедуру нужно проводить вечером, чтобы кожа за ночь восстановилась, а краснота полностью исчезла.

Очищать лицо вручную необязательно. После распаривания можно использовать специальное средство, которое хорошо отшелушивает и очищает кожу. Ее можно приготовить и самостоятельно. Достаточно смешать мед и соль. Мед лучше брать жидкий, а соль должна быть очень мелкой, чтобы кожа не травмировалась. Этим составом необходимо несколько минут помассировать кожу, стараясь ее не растягивать.

Чистка с помощью маски

Помимо обычно механической чистки, для удаления жира из пор можно применять и другие способы, например, специальные маски. Отлично очищает поры маска, приготовленная их соды и соли. Для того необходимо в первую очередь хорошо намылить лицо мылом или пенкой для умывания. Затем нанести на кожу средство из соды и соли, предварительно смешав их в равных пропорциях.

Нужно аккуратно потереть кожу и особое внимание уделить областям, где черные точки появляются чаще всего. Достаточно делать процедуру всего лишь несколько минут. После этого маска оставляется на лице на 5 минут. При этом чаще всего возникают неприятные ощущения и покалывания, но это нормально. Так смесь воздействует на кожу. Затем нужно умыться. Эта маска хорошо удаляет грязь из пор. Для большего эффекта процедуру можно повторять раз в неделю.

Если поры кожи сильно забиты жиром и грязью, нужно применять для очищения маску-пленку. Такое средство легко купить в косметическом магазине, а можно сделать и дома. Для этого понадобится 0,5 таблетки обычного черного активированного угля, пол чайной ложке желатина и немного воды. Все ингредиенты следует смешать, чтобы получилась густая каша.

Смесь нужно хорошо взбить и поставить на 10 секунд в микроволновку. Можно разогреть маску и на паровой бане, но это будет дольше. Затем жесткой кистью нужно нанести состав на лицо, как бы «вбивая» ее в кожу. После этого нужно ждать, пока маска полностью не высохнет. Смывать ее не нужно, лучше постараться аккуратно снять пленку с кожи вместе с содержимым пор.

Для щадящего очищения следует использовать маску из овсянки. Достаточно 1 ст. л. овсянки, которую заливают кипятком. Маска по консистенции должна напоминать густую сметану. Этим средством следует потереть кожу, особенно лоб, щеки и подбородок. Затем оставить средство на 20 минут. Овсянка хорошо впитывает жир и удаляет омертвевши клетки кожи. Хорошо подходит для чувствительной и склонной к воспалениям коже.

Чистка бодягой

Бодяга отлично чистит кожу, но необходимо удостоверится, что кожа не слишком чувствительная и на ней нет воспалений. Иначе может появиться аллергия. А воспаление «разнесется» по всему лицу. Бодягу можно купить в виде геля или порошка. Гелем пользоваться проще, но и действие он оказывает не такое, как порошок. Его необходимо нанести на лицо и держать около 10 минут. Затем тщательно смыть.

Порошок нужно развести с перекисью водорода (3%). Должна получиться кашица, которую затем следует нанести на кожу. Держать ее рекомендуют не больше 10–15 минут. Во время процедуры кожу может слегка жечь и покалывать. Кожа после этой маски долго остается красной, так как бодяга стимулирует прилив крови.

Некоторое время кожа может шелушиться, поэтому после маски лучше нанести увлажняющее средство. Вместо крема можно использовать оливковое масло. Такой способ чистки позволяет быстро удалить грязь и жир из пор, обновить верхний слой кожи и разгладить небольшие морщинки.

Чистка глиной

Видов косметической глины огромное множество и каждый из них имеет свои уникальные свойства. Для очищения кожи лучше всего использовать черную глину, так как она вытягивает всю грязь из пор. К тому же, ее могут применять обладательницы любого типа кожи. Нередко после очищения черной глины, на коже начинают появляться различные воспаления и высыпания. Это нормально, так как поры просто очищаются. Достаточно нескольких процедур, чтобы лицо полностью очистилась, а кожа оздоровилась.

Глина обычно продается в виде порошка, который перед использованием необходимо развести в воде. Должна получиться кашица, по густоте напоминающая сметану. Эту смесь аккуратно следует нанести на лицо и подождать, пока она начнет подсыхать. Затем лицо нужно начать массировать влажными пальцами, стараясь, чтобы глина скатывалась. Через несколько минут нужно умыться. Можно обойтись и без этого, оставив маску до полного высыхания, а затем смыть глину. После процедуры рекомендуется сделать легкий пилинг и увлажнить лицо.

Чистка хлоридом кальция

Это средство нельзя использовать, если на коже имеется раздражение или воспаление. Также не стоит делать процедуру обладательницам чувствительной кожи. Для проведения чистки понадобится хлорид кальция, вода (дистиллированная) и детское мыло. Хлорид кальция можно приобрести в любой аптеке в виде ампул.

Одну такую ампулу нужно аккуратно вскрыть и вылить содержимое в блюдечко. Кожу следует слегка смочить водой. Затем на кожу лица нанести мыло, но так, чтобы не появилась пена. Далее необходимо смочить пальцы в хлориде кальция и начать аккуратно тереть кожу. Лучше начинать с подбородка, а потом переходить к щеке и лбу.

В случае, когда кожа высохла, но очищение еще не закончилось, нужно повторить процедуру. Умываться при этом не надо. Просто следует намылить кожу и снова начать делать «скатку» хлоридом кальция. В целом, повторять процедуру можно не больше 3 раз. После окончания очищения нужно умыться и обязательно нанести на кожу увлажняющее средство. Такая чистка не только полностью очищает поры, но и действует как легкий пилинг, обновляя эпидермис. Делать ее рекомендуется не чаще, чем 1–2 раза в месяц.

Чтобы кожа всегда была здоровой, необходимо правильно за ней ухаживать. Недостаточно использовать только увлажняющий крем и скрабирующее средство, особенно, если кожа склонна к высыпаниям. Нужно часто очищать поры, тогда на лице не будет черных точек и прыщей.

Видео: глубокая чистка лица в домашних условиях